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夏天炎熱高溫、濕氣也重，這個(gè)時(shí)候就一定要喝一碗土豆番茄湯，能夠養(yǎng)脾胃、抗疲勞、防衰老，還能預(yù)防心腦血管病。 土豆搭配番茄，這兩種食材一起做湯是絕配，不僅功效強(qiáng)大，還很好喝 一、控血壓、...

腎一虛，脾也跟著虛。中醫(yī)的理論，脾主運(yùn)化，所以脾虛就導(dǎo)致消化能力下降，新陳代謝變慢，吃下的食物就容易堆積在身體里排不出去，一個(gè)個(gè)肚腩和輪胎就這樣在腰間長(zhǎng)出來(lái)了。 人的腎一虛，就會(huì)出現(xiàn)種...

在電視劇86版《西游記》第25集，有這樣一個(gè)情節(jié)，是唐僧師徒發(fā)現(xiàn)取了無(wú)字假經(jīng)，孫悟空當(dāng)場(chǎng)質(zhì)問(wèn)佛祖如來(lái)，佛祖是這樣回答孫悟空的：“猴兒莫嚷，此事我早已知曉！經(jīng)不可輕傳！不可輕取呀！記得，舊時(shí)眾比丘僧尼...

雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常見(jiàn)到的食物，它不僅能夠?yàn)槲覀兲峁┥眢w所需要的蛋白質(zhì)，還能提供多種對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)素。共同來(lái)了解下雞蛋的多種好處吧 一、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是一切生命的物質(zhì)...

1、蘋(píng)果醋 蘋(píng)果醋的功能也十分多，頗具美容效果。它可以清潔頭皮，調(diào)pH值�？梢园阉�與洗發(fā)水混合使用，也可以把它裝進(jìn)噴霧瓶中噴灑到頭發(fā)上，15分鐘后沖洗干凈。 2、椰子油 椰子油對(duì)...

夏至期間，意味著炎熱天氣的正式開(kāi)始，之后天氣越來(lái)越熱，而且是悶熱。夏至節(jié)氣進(jìn)入陽(yáng)氣最旺時(shí)節(jié)，這一時(shí)節(jié)的養(yǎng)生保健，要順應(yīng)夏季陽(yáng)盛于外的特點(diǎn)，注意保護(hù)陽(yáng)氣；飲食宜清淡，不宜肥甘厚味。 ...

頸椎病已是很常見(jiàn)的問(wèn)題了，頸椎病會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足，引發(fā)頭暈、嘔吐等系列反應(yīng)。除了久坐是原因，生活中還有一些常見(jiàn)的不良坐姿，也會(huì)引發(fā)頸椎病，“侵蝕”我們的頸椎健康，有些坐姿甚至因?yàn)榱?xí)以為常而被我...

空腹時(shí)不要吃番茄，最好飯后吃。

如果你認(rèn)為花露水只能驅(qū)蚊止癢， 那你就out啦！它可是神器噢~ 一、 降溫神器 1、用毛巾擦涼席時(shí)，在水中滴加花露水，可去除涼席上的汗?jié)n，保持涼席清爽潔凈。 2、夏天車(chē)內(nèi)溫度高得讓人受不...